Tu mundo Nabü

Alcanzar el equilibrio para lograr el bien-estar

Desde  lo físico hacia lo mental y espiritual el equilibrio entre los 3 pilares sumado a un entorno positivo  en compañía de familiares, compañeros y amigos ofrece beneficios como:

  • Control de peso
  • Fortalecimiento del sistema inmune y  cardiovascular
  • Estimulación del sistema linfático
  • Adecuado crecimiento y reparación de tejidos.

Prevención de enfermedades.

  • Malnutrición
  • Diabetes
  • Hipertensión
  • Enfermedades Cardiovasculares y cerebrovasculares
  • Cáncer
  • Osteoporosis
  • Depresión
  • Mayores niveles de energía
  • Mayor concentración y capacidad mental
  • Reducción de los niveles de estrés
  • Disminución y control de la ansiedad
  • Aumento de la autoestima
  • Generación de autoconfianza
  • Mejora el estado de animo
  • Mayor rendimiento y productividad laboral y académica.
  • Placer, euforia, felicidad.

La salud es un estado de complete de bienestar, no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades por eso es fundamental cuidarla.

 

Dra Maria Luisa Mendoza R
Médica Cirujana
Especialista en Alimentación y Nutrición en Promoción de la salud